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洗面冷知識最後一集💧💆🏻♀️
洗面究竟要唔要有手法❓ 朝早洗面係咪淨係用清水就得❓ 一日要洗幾多次面❓ 洗面產品係咪要定期更換❓ JC係最後一集幫你解答埋👀🪄 ...
今次繼續講洗面冷知識💧
泡泡愈多＝愈乾淨❓ 洗面可以洗走黑頭❓ 洗面係冲涼前定冲涼後❓ 洗完面後幾時開始要揸護膚品❓ JC幫你解答👀🪄 #洗面冷知識 #護膚小學堂 ...
玫瑰痤瘡、暗瘡泛紅及敏感肌是許多人面臨的常見皮膚問題，尤其困擾20至40歲的女性。這些問題不僅影響外觀，更可能...
眼袋問題是許多香港人日常煩惱，尤其在高壓生活環境下，睡眠不足、壓力大，常讓眼部看起來疲憊蒼老。作為JC Bea...
2025 年 10 月 3 日
2025 年 9 月 26 日
2025 年 9 月 19 日
2025 年 9 月 12 日
秋天，是一個讓人既愛又恨的季節。天氣漸涼，陽光柔和，空氣清新，但同時也悄悄帶來了「秋燥」的困擾。你是否也曾在入...
在都市生活節奏急速的香港，越來越多人開始關注「食療養生」這個古老而實用的智慧。中醫強調「藥食同源」，即食物不僅...
2025 年 8 月 29 日
2025 年 8 月 28 日
2025 年 8 月 6 日
2025 年 8 月 4 日
2025 年 10 月 17 日
Dr. Yan 骨骼重建工程 無痛無創 即時見效效果持久 脊椎側彎 寒背駝背 高低肩 長短腳：脊椎側彎 PART 3 Dr Yan健康骨骼｜Dr Yan好唔好｜Dr Yan收費｜Dr Yan 健康骨骼
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糖尿病，俗稱「富貴病」，係香港極為普遍的都市病。根據衛生署數據，本港每十個人就有一個係糖尿病患者，數字更持續上...
肌肉流失症常見於中年及長者，隨年齡增長，肌肉質量及力量下降，影響日常生活。研究顯示，30歲後肌肉每年流失約1%...
2025 年 8 月 30 日
2025 年 8 月 28 日
2025 年 8 月 27 日
2025 年 8 月 26 日
【自然療法死海礦物輔助養生 EP.10】養腦介紹｜腦退化症｜醒腦提神｜及早預防 SPA 死海温泉產品系列...
2025 年 9 月 12 日
2025 年 9 月 1 日
2025 年 8 月 26 日
2025 年 8 月 20 日
香港人生活節奏急促，壓力爆棚，唔少人都曾經歷過情緒低落、焦慮、抑鬱、甚至躁狂嘅狀況。你可能以為呢啲係心理病，但...
在追求瘦身和健康的生活中，不少人轉飲零卡汽水或無糖飲料，以為避開精製糖就能輕鬆控糖減磅。但最新科研卻揭露驚人真...