奇趣健康為什麼有些人容易暈車？內耳的秘密想像一下：你正坐在高速列車上，手機螢幕閃爍著最新劇集，窗外風景飛馳而過。突然間，胃裡翻江倒海，腦袋像被塞進洗衣...陳進𤋮2025 年 11 月 14 日 Read More
中醫調理更年期頭暈原來係自律神經失調？中醫調理助婦女重拾平衡喺香港呢個高壓都市，唔少女中年婦女經常覺得頭暈目眩、疲勞不堪，甚至突然暈倒，影響工作同家庭生活。起初，好多人以...陳進𤋮2025 年 11 月 13 日 Read More
奇趣健康為什麼有些人特別容易出汗？汗水的秘密你是否曾在冷氣房裡也汗流浹背，而旁人卻乾爽如初？這種「一動就爆汗」的體質，其實不只是怕熱或代謝快，更可能是基因...陳進𤋮2025 年 11 月 7 日 Read More
疾病預防腰椎間盤突出：成因、症狀與最新治療指南在快節奏的香港生活下，久坐辦公、頻繁使用3C產品已成為常態，卻不知不覺中埋下脊椎健康的隱憂。根據香港大學深圳醫...陳進𤋮2025 年 11 月 1 日 Read More
中醫調理EP.11 養生養身｜總結｜下期預告｜真實案例【自然療法死海礦物輔助養生 EP.11】養生養身｜總結｜下期預告｜真實案例 SPA 死海温泉產品系列...陳進𤋮2025 年 10 月 26 日 Read More
健康資訊孕期痛症逆轉：從S型脊椎側彎到重拾健康與自信認識S型脊椎側彎：被忽略的健康危機 S型脊椎側彎已被視為影響現代人生活品質的隱形殺手。這種脊柱結構問題，從背面...陳進𤋮2025 年 10 月 24 日 Read More
心靈健康壓力不再是敵人：5個日常舒壓小習慣在現代社會中，壓力幾乎無處不在。它可能來自工作上的責任、家庭中的衝突、人際關係的摩擦，甚至是社群媒體的無形比較...陳進𤋮2025 年 10 月 10 日 Read More
健康產品天然 vs 藥用：保健貼成分解析與選購建議在長者居家照護的日常中，疼痛與不適往往成為生活的一部分。無論是因年齡導致的關節退化、長時間使用輔具造成的肌肉疲...陳進𤋮2025 年 10 月 9 日 Read More
居家護理從心出發的照護：提升長者生活品質的日常小事在談論長者照護時，我們往往聚焦於醫療資源、輔具設備或居家安全環境等硬體層面。然而，真正影響長者生活品質的，往往...陳進𤋮2025 年 10 月 9 日 Read More
奇趣健康為什麼有些人總是睡不好？睡眠障礙的真相你知道嗎？有些人睡不著，不是因為壓力太大，而是因為他們的「腳太活躍」？這不是開玩笑——「不寧腿症候群」就是其中...陳進𤋮2025 年 10 月 9 日 Read More
