健康資訊

在追求瘦身和健康的生活中，不少人轉飲零卡汽水或無糖飲料，以為避開精製糖就能輕鬆控糖減磅。但最新科研卻揭露驚人真...

偏頭痛並非普通頭痛，而是一種神經系統疾病，其特徵是頭部一側或兩側出現劇烈搏動性疼痛，常伴隨噁心、嘔吐及對光、聲...

在香港這個高壓都市，許多人一聽到「膽固醇」就聯想到心臟病、中風等嚴重健康問題。根據香港衛生署數據，每年有數萬人...

近年「每日一萬步」成為健康界熱話，唔少人都開始用手機或智能手錶記錄步數，希望透過行路改善健康。但到底每日行一萬...

夏天天氣熱辣辣，戶外活動多，香港人愛食海鮮、街頭小食，又經常加班捱夜，結果不少人突然全身起紅腫風團，癢到睡唔著...

在香港，越來越多女性選擇延遲生育，專注事業、追求自由、等待理想伴侶，甚至因經濟壓力而暫緩生育計劃。但隨着年齡增...