奇趣健康為什麼腳會臭？腳臭的科學解析想像一下：你脫下鞋子，那股熟悉的「奶酪味」撲鼻而來，讓人尷尬又好奇。這不是因為你的腳髒兮兮，而是人體的一大冷知...陳進𤋮2025 年 9 月 1 日 Read More
心靈健康開學啦！10招幫仔女踢走開學焦慮，輕鬆開啟新學期開學季節又到，許多香港仔女從悠長假期返回校園，卻突然覺得心情低落、焦慮不安，甚至出現頭痛、失眠或胃痛等不適。這...陳進𤋮2025 年 8 月 31 日 Read More
奇趣健康吃飯太快真的會肥胖嗎？你以為吃飯像打卡一樣快就好？錯了！人體其實有個「飽足延遲機制」，意思是——你吃完了，但胃還在 loading。...陳進𤋮2025 年 8 月 31 日 Read More
疾病預防痛風痛到生仔咁勁？最新痛風食物黑名單大公開！6招預防痛風痛風，呢個病聽落好恐怖，痛起來真係似生仔咁勁！好多人以為只係關節痛一陣，但其實係高尿酸血症搞鬼，尿酸結晶積聚喺...陳進𤋮2025 年 8 月 30 日 Read More
奇趣健康為什麼有些人特別怕冷？體溫的秘密你是否是那種即使夏天也要穿外套、冬天手腳永遠冰冷的人？這不只是「怕冷」，而是身體在告訴你：體溫調節出了點狀況！...陳進𤋮2025 年 8 月 30 日 Read More
保健養生塑身美容沙棘果油的神奇力量！不止護膚，7大健康益處你有冇聽過一種被稱為「維他命之王」的植物油，能夠同時照顧皮膚、心臟、眼睛同消化系統？呢個就係沙棘果油！唔單止用...陳進𤋮2025 年 8 月 29 日 Read More
健康資訊🚶♂️一日一萬步 醫生遠離我!? 10個增加走路秘訣近年「每日一萬步」成為健康界熱話，唔少人都開始用手機或智能手錶記錄步數，希望透過行路改善健康。但到底每日行一萬...陳進𤋮2025 年 8 月 28 日 Read More
疾病預防類風濕關節炎早期警號曝光！症狀、治療及肺纖維化風險全攻略類風濕關節炎是一種常見的自體免疫疾病，影響全球數以百萬計人士，尤其在香港中年女性中發病率較高。想像一下，早上醒...陳進𤋮2025 年 8 月 28 日 Read More
奇趣健康夢裡什麼都有？其實是你的大腦在加班！你以為睡覺是全身休息？錯了！你的大腦根本是加班狂人。當你進入深層睡眠，身體放鬆、肌肉休息，但大腦卻開始進行「夜...陳進𤋮2025 年 8 月 28 日 Read More
