陳進𤋮 - AMIGOS 健康雜誌 - Page 11 of 13

靜脈曲張

疾病預防

腿爆青筋好礙眼？3大穴位助改善靜脈曲張！

靜脈曲張不只影響外觀，更是身體循環系統發出的警訊，忽視可能讓健康亮起紅燈。你是否也曾低頭看見自己腿上浮現如蚯蚓...

2025 年 8 月 26 日

自然療法死海礦物輔助養生

中醫調理

EP.07 養胰臟介紹｜糖尿病｜平衡血糖｜尿液異常｜體味濃厚

【自然療法死海礦物輔助養生 EP.07】養胰臟介紹｜糖尿病｜平衡血糖｜尿液異常｜體味濃厚 SPA 死海温泉產品...

2025 年 8 月 26 日

燒烤 - 丙烯醛

疾病預防

空氣污染與燒烤藏危機！活性碳療法吸附丙烯醛護腎防癌

在日常生活中，我們常常忽略隱藏在空氣污染、抽菸和燒烤食物中的健康威脅。其中，一種有害化學物質「丙烯醛」被國際組...

2025 年 8 月 25 日

骨質疏鬆

銀髮樂齡

唔想矮一截？4個必學骨質疏鬆預防攻略

每三位50歲以上女性就有一位會經歷骨質疏鬆性骨折，男性也不例外，每五位就有一位面臨風險。「點解我好似越老越矮？...

2025 年 8 月 25 日

愛保健 - 三高

【抗三高攻略】從早餐開始 + 4個生活小習慣

在香港，三高（高血壓、高血脂、高血糖）已不再是長者專利。根據衛生署的統計，超過三分之一的成年人有高血壓問題，而...

2025 年 8 月 23 日

自然療法死海礦物輔助養生

中醫調理

EP.06 養膽介紹｜膽結石｜腹痛｜礦物輔助

【自然療法死海礦物輔助養生 EP.06】養膽介紹｜膽結石｜腹痛｜礦物輔助 SPA 死海温泉產品系列...

2025 年 8 月 20 日

薰衣草的舒壓秘密

釋放壓力，擁抱寧靜：揭秘薰衣草的天然舒壓魔力

在現代都市的快節奏生活中，壓力如影隨形，無時無刻不在侵蝕我們的健康與幸福感。工作、家庭、社交的種種需求讓我們的...

2025 年 8 月 18 日

彈弓指 Trigger finger

疾病預防

「手指卡住了？」——揭開彈弓指的真相與對策

你是否曾經在早晨醒來時，某根手指彎曲卡住，無法自然伸直？或是在打字、滑手機後，手指突然「咔」一聲彈開？這種現象...

2025 年 8 月 17 日

健康資訊

唔想肥、唔想病？早餐就要咁食！

早餐被譽為「一天中最重要的一餐」，但到底點樣食先至真正健康？根據多項研究與學術論文，健康早餐不單止可以提升身體...

2025 年 8 月 17 日

頭髮、秃頭、地中海

健康資訊

又關事？！唔吹頭唔抹汗都會脫髮？

在香港潮濕悶熱的天氣下，很多人洗完頭後懶得吹乾，甚至運動完滿頭大汗也不急於清潔。你可能會想：「唔吹頭唔抹汗，頂...

2025 年 8 月 15 日

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