疾病預防五十肩年輕化警號！4大中醫類型+7招復康運動防復發五十肩，又稱沾黏性肩關節囊炎，已不再是中年人的專利。近年來，辦公室一族因久坐辦公、頻繁玩手機及缺乏運動，導致五...陳進𤋮2025 年 8 月 27 日 Read More
營養飲食3種天然食材改善消化系統，遠離胃脹胃酸倒流在香港這個快節奏城市，外食族、壓力大、作息不規律，腸胃不適幾乎是都市人的「常態病」。你是否也常常感到胃脹、消化...陳進𤋮2025 年 8 月 27 日 Read More
奇趣健康美女不放屁!? 你信嗎？腸胃才不管你漂不漂亮！她有天使臉孔、魔鬼身材——但她的腸胃也很誠實，美女也不例外。放屁不是尷尬，是人體的日常排氣行為，就像手機要定期...陳進𤋮2025 年 8 月 27 日 Read More
塑身美容【夏日爆瘡救星】外用A酸穩膚抗炎！暗瘡肌必睇懶人包炎炎夏日，香港天氣又焗又濕，皮膚油脂分泌旺盛，暗瘡問題自然變得更嚴重。無論係面部、背部、甚至胸口，都可能爆瘡，...陳進𤋮2025 年 8 月 26 日 Read More
健康資訊夏天蕁麻疹狂爆！港人飲食亂+作息差 癢到抓狂防範秘訣夏天天氣熱辣辣，戶外活動多，香港人愛食海鮮、街頭小食，又經常加班捱夜，結果不少人突然全身起紅腫風團，癢到睡唔著...陳進𤋮2025 年 8 月 26 日 Read More
疾病預防腿爆青筋好礙眼？3大穴位助改善靜脈曲張！靜脈曲張不只影響外觀，更是身體循環系統發出的警訊，忽視可能讓健康亮起紅燈。你是否也曾低頭看見自己腿上浮現如蚯蚓...陳進𤋮2025 年 8 月 26 日 Read More
中醫調理EP.07 養胰臟介紹｜糖尿病｜平衡血糖｜尿液異常｜體味濃厚【自然療法死海礦物輔助養生 EP.07】養胰臟介紹｜糖尿病｜平衡血糖｜尿液異常｜體味濃厚 SPA 死海温泉產品...陳進𤋮2025 年 8 月 26 日 Read More
疾病預防空氣污染與燒烤藏危機！活性碳療法吸附丙烯醛護腎防癌在日常生活中，我們常常忽略隱藏在空氣污染、抽菸和燒烤食物中的健康威脅。其中，一種有害化學物質「丙烯醛」被國際組...陳進𤋮2025 年 8 月 25 日 Read More
銀髮樂齡唔想矮一截？4個必學骨質疏鬆預防攻略每三位50歲以上女性就有一位會經歷骨質疏鬆性骨折，男性也不例外，每五位就有一位面臨風險。「點解我好似越老越矮？...陳進𤋮2025 年 8 月 25 日 Read More
健康資訊營養飲食【抗三高攻略】從早餐開始 + 4個生活小習慣在香港，三高（高血壓、高血脂、高血糖）已不再是長者專利。根據衛生署的統計，超過三分之一的成年人有高血壓問題，而...陳進𤋮2025 年 8 月 23 日 Read More
