健康資訊身體檢查扁平足、鴨仔腳是什麼?扁平足，又稱｢鴨仔腳｣，是指足部的內足弓完全下陷，側面看，腳形是這樣的。扁平程度比較輕微的，稱為「寛扁足」 扁...陳進𤋮2025 年 8 月 14 日 Read More
健康資訊銀髮樂齡人人活到100歲：抗衰老從科幻到現實當全球人口逐漸老化，50歲以上的消費市場正迅速擴大，這不僅是人口統計上的變化，更是科技、醫療與社會結構共同演化...陳進𤋮2025 年 8 月 11 日 Read More
保健養生健康資訊點解要咁大聲同您老豆老母講嘢架！點解要咁大聲同您老豆老母講嘢架！用私人傳話器就唔使咁！ 隨著年齡增長，聽力衰退是一個普遍而自然的現象，說話也越...黎嘉欣2025 年 8 月 6 日 Read More
健康資訊長生不老不是夢 西伯利亞冷杉的抗衰老奇蹟揭示青春秘密：西伯利亞冷杉的抗衰老奇蹟 尋找青春之泉的秘密一直是人類數千年來的夢想。雖然神話中的長生不老藥依然...陳進𤋮2025 年 8 月 6 日 Read More
健康資訊營養飲食吃這些東西竟然能讓你一夜好眠！第5個食物讓人驚訝！誰不想一覺到天亮、精神滿滿地迎接新的一天？但有時候，入睡就像是在玩一場高難度的益智遊戲，翻來覆去都找不到正確的...陳進𤋮2025 年 8 月 4 日 Read More
健康資訊為何小朋友成日跌親咁論盡? 扁平足知多少「我個小朋友點解跑步都嗌攰，又成日跌親咁論盡，係咪佢體能特別差?」相信有唔少家長都有以上問題。觀察小朋友的走路...陳進𤋮2025 年 2 月 11 日 Read More
健康資訊銀髮樂齡睡眠竟然是長壽的秘密武器！你每天都在錯過什麼？你或許認為長壽的秘密是吃某種神奇的草藥、每天跑10公里，或者泡在健身房裡揮汗如雨。但你知道嗎？最簡單、最有效、...陳進𤋮2025 年 1 月 11 日 Read More
健康資訊銀髮樂齡50歲後睡得不好？這個簡單方法讓你秒睡如嬰兒！50歲後，睡眠問題就像突然冒出來的白髮，讓人防不勝防。不知不覺，你開始羨慕那些說睡就睡、躺下就打呼的嬰兒。是不...黎嘉欣2025 年 1 月 9 日 Read More
健康資訊疾病預防銀髮樂齡4個訊號 身體在警告你快形成血栓了！很多人等到出現血栓了，才知道自己血液黏稠。血液黏稠往往是血栓的第一步，如果出現這個問題，就要及早改善身體狀況，...黎嘉欣2025 年 1 月 9 日 Read More
健康資訊保健養生推薦文章坐姿好啲，唔做卡西莫多在我們每天繁忙的生活中，坐姿可能是我們最容易忽略但卻又最重要的事情之一。來，讓我們用點幽默的方式來看看坐姿如何...黎嘉欣2025 年 1 月 9 日 Read More
