在這個高壓、快節奏的城市生活，「三高」已成為許多市民的健康隱憂。所謂三高，指的是高血壓、高血糖與高血脂，這三項...
在傳統的天然食療中，許多被證明有效的方子來自最簡單的天然食材。印度古方是一個經典的例子，由五種常見食材——蒜頭...
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健康資訊、保健產品、養生知識、銀髮養生
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