寵物健康選對食物不踩雷！毛爸媽必學的寵物食品標籤攻略當你站在寵物用品架前，面對成百種包裝與宣稱，真正能幫你分辨好壞的不是廣告語，而是包裝上的那三塊資訊：成分表、營...陳進𤋮2025 年 10 月 8 日 Read More
健康資訊近視加深怎麼辦：兒童與成人的預防與控制策略在香港，近視已成為一種普遍的眼科問題。根據衞生署資料，6歲學童中約有18%患有近視，到了12歲，比例急升至62...陳進𤋮2025 年 10 月 8 日 Read More
奇趣健康為什麼吃甜食會讓你上癮？糖的魔力你是否曾經打算只吃一顆糖果，結果卻一口接一口停不下來？這不是你的意志力薄弱，而是你的大腦正在「被糖操控」。科學...陳進𤋮2025 年 10 月 8 日 Read More
保健養生秋燥來襲，皮膚乾癢怎麼辦？5個天然保濕食材推薦秋天，是一個讓人既愛又恨的季節。天氣漸涼，陽光柔和，空氣清新，但同時也悄悄帶來了「秋燥」的困擾。你是否也曾在入...陳進𤋮2025 年 10 月 7 日 Read More
樂活旅遊中秋節攝影挑戰：手機拍出最美的月亮與燈籠照！中秋節的夜晚，是手機攝影者的創作舞台。滿月高掛、燈籠搖曳、街景熱鬧，這些元素不僅充滿節日氛圍，更是絕佳的拍攝素...陳進𤋮2025 年 10 月 6 日 Read More
中醫調理中醫食療秋季篇：3個潤肺健脾的長者食譜推薦秋天是天高氣爽的季節，也是中醫所說「燥氣漸盛」的時節。對長者而言，秋燥不僅容易引發呼吸系統不適，如咳嗽、喉嚨乾...陳進𤋮2025 年 10 月 6 日 Read More
奇趣健康為什麼流鼻涕會變成黃色？感冒的秘密哎呀，又是感冒季！你鼻頭一紅，紙巾盒空了半個，然後發現那團黏黏的鼻涕從透明變成黃澄澄的，像極了融化的芒果優格？...陳進𤋮2025 年 10 月 4 日 Read More
奇趣健康怕癢不是你太敏感，是神經在保護你你是否一被碰觸就笑個不停，而身邊的朋友卻毫無反應？這種「怕癢體質」不只是個性問題，而是神經系統在背後默默操控。...陳進𤋮2025 年 10 月 2 日 Read More
健康資訊預防勝於治療！甲型流感防疫新觀念你掌握了嗎？每年秋冬季節，甲型流感如期而至，成為公共衛生的重大挑戰。你是否已做好萬全準備？甲型流感（Influenza A...陳進𤋮2025 年 10 月 2 日 Read More
心靈健康情緒風暴來襲時：3分鐘自我安撫法為什麼情緒風暴會突然爆發？ 情緒風暴通常源自壓力累積、突發事件或內在未處理的情緒。當大腦的杏仁核（amygda...陳進𤋮2025 年 10 月 1 日 Read More
