在繁忙的生活節奏中，膝蓋疼痛和關節退化已成為許多中年及長者常見的健康隱憂，尤其經常步行、上落樓梯或運動的人士更容易受影響。最新斯坦福醫學院研究帶來突破性希望：一種抗衰老注射劑能直接重生膝蓋軟骨，針對骨關節炎的根本原因，不僅修復年齡導致的磨損，還能預防外傷後的惡化，讓患者有望減輕疼痛、恢復行動自由，甚至避免傳統關節置換手術。
針對骨關節炎根本原因
骨關節炎的主要成因是關節軟骨隨年齡逐漸退化，失去修復能力。這項於2025年11月27日發表在《Science》期刊的研究，由斯坦福醫學院Helen M. Blau博士和Nidhi Bhutani博士領導，發現一種名為15-PGDH的蛋白質（又稱「gerozyme」衰老酶）是關鍵兇手。它會隨年齡增加而在軟骨中積聚，抑制身體的再生機制。
研究團隊開發的小分子抑制劑能有效阻斷15-PGDH，提升前列腺素E2（PGE2）水平，從而恢復組織的年輕化功能。這不僅抑制炎症，還促進軟骨再生，讓現有細胞重新活躍。
「戲劇性再生」效果驚人
在老齡小鼠實驗中，年老小鼠的膝蓋軟骨原本明顯變薄。注射抑制劑後（無論全身或局部），軟骨大幅增厚，恢復到年輕時的透明軟骨（hyaline cartilage）結構，基因表達也完全轉向年輕模式。
研究者形容這是「戲劇性再生」（dramatic regeneration），效果遠超預期。以下圖片顯示年輕小鼠、老齡小鼠與治療後老齡小鼠的膝關節比較，紅色部分為軟骨。
應對前十字韌帶撕裂等損傷
研究同時模擬常見運動損傷，如前十字韌帶（ACL）撕裂。治療後，小鼠的骨關節炎進展大幅減緩，高品質軟骨再生，小鼠負重能力和運動表現顯著改善，顯示疼痛明顯緩解。這對經常運動或曾受外傷的人士尤其適用。
無需幹細胞 直接重編軟骨細胞
這項療法的最大亮點是無需依賴幹細胞，而是直接重編現有軟骨細胞的基因，讓它們恢復年輕狀態。在人類體外實驗中，使用骨關節炎患者膝關節置換手術取得的組織，僅一周治療後，軟骨降解基因減少，新生功能性關節軟骨開始形成。
Nidhi Bhutani博士表示，這證明療法對人類軟骨有效，無論自然衰老還是損傷引起。
研究參考與資訊
這項研究由斯坦福醫學院主導，合作機構包括Sanford Burnham Prebys Medical Discovery Institute。完整論文可參考《Science》期刊，DOI及詳細引用已公開。雖然潛在風險（如其他情境下的癌症隱憂）需進一步評估，但相關抑制劑已在肌肉相關的第一期試驗中證明安全。
Helen Blau博士興奮地說：「我們原本在尋找幹細胞，但發現根本不需要。這是全新再生成人組織的方法，對關節炎有巨大潛力。」
這項醫學進展為廣大關節痛患者帶來新希望，未來或透過簡單注射或口服實現軟骨再生，徹底改變治療方式。
營養補充品可以達到相同效果嗎?
以上內容描述的是一種新型注射劑，透過抑制15-羥基前列腺素脫氫酶（15-PGDH）酶來提升前列腺素E2（PGE2）水平，從而在臨床前模型中促進膝蓋軟骨再生並預防骨關節炎（OA）進展。這是一種特定的機制，目前尚未有任何已核准的治療方法能完全複製。
目前市面上沒有任何非處方保健品能完全達到文章所述的「相同結果」（即透過15-PGDH抑制在人類膝蓋中證實再生透明軟骨），因為該研究仍處於臨床前階段，且機制相當獨特。然而，一些天然植物化合物在研究中被發現具有15-PGDH抑制作用，理論上可提升PGE2水平並支持組織再生（包括可能對軟骨有幫助，類似在肌肉、傷口癒合或其他組織中的機制）。這些補充劑尚未針對膝蓋軟骨再生進行專門測試，證據多來自體外或動物實驗。使用前請務必諮詢醫師，因可能與藥物產生交互作用或有副作用。
具有15-PGDH抑制作用的潛在天然補充劑或植物萃取物
根據科學篩選與專利，以下是一些值得注意的例子：
- 毛果算盤子（Glochidion hirsuta）萃取物：來自東南亞灌木的植物萃取物，顯示強效抑制15-PGDH（IC50：0.36 µg/mL）。可提升PGE2水平並促進體外傷口癒合，暗示具有再生潛力。目前較少以補充劑形式販售，但相關草藥萃取可能出現在傳統藥方中。
- 菠蘿蜜（Artocarpus heterophyllus）乙醇萃取物：抑制15-PGDH（IC50：0.62 µg/mL）。可提升PGE2並促進組織再生，效果與生長因子（如TGF-β1）相當。市面上有菠蘿蜜相關補充劑（例如助消化或抗發炎），但未針對此機制標準化。
- 高麗參（Panax ginseng）——人參炔醇（panaxynol）：人參根部所含的多炔類化合物，可非競爭性抑制15-PGDH（IC50約25 μM），具有抗發炎作用。市面上高麗參補充劑非常普遍（常用於補氣、提升精力或免疫），可能間接支持關節健康，但尚未證實能再生軟骨。
- 其他專利與篩選中的植物萃取：包括Glochidion velutinum、四方肉桂（Cinnamomum tetragonum）、Memecylon edule、Syzygium formosum（類似丁香的植物）、酸棗（Choerospondias axillaris）。這些在韓國專利中被列為可提升PGE2的15-PGDH抑制成分。其中部分（如肉桂、Syzygium屬植物）已用於抗發炎草藥補充劑，但市售產品未針對此機制標準化。
一般用於支持軟骨與預防骨關節炎的常見保健品
雖然這些補充劑不直接針對15-PGDH/PGE2機制，但在研究中被證實可幫助保護或潛在支持軟骨再生、減輕骨關節炎症狀（證據強度不一，多來自小型人體試驗）：
- 葡萄糖胺（Glucosamine）與軟骨素（Chondroitin）：軟骨天然成分，可能減緩骨關節炎進展並支持修復。常用劑量：葡萄糖胺硫酸鹽1500 mg/天，對膝蓋疼痛與軟骨保護有中等效果。
- 膠原蛋白肽（Collagen peptides）：水解膠原蛋白（每日10g）可能促進軟骨再生，改善早期骨關節炎的關節靈活性。
- 薑黃素（Curcumin）：強效抗發炎成分，有助緩解骨關節炎症狀並保護軟骨。但研究顯示薑黃素會誘導（增加）15-PGDH表現，與文章機制的方向相反，不建議用於追求PGE2提升。
- SAM-e（S-腺苷甲硫氨酸）：可刺激軟骨生成並緩解疼痛（每日400-1200 mg），對骨關節炎行動能力有幫助。
- Omega-3脂肪酸（魚油）：減少發炎，可能減緩軟骨流失，但通常會降低PGE2水平（屬於抗發炎作用）。
- 維生素D與礦物質（如鎂、鋅）：支持軟骨健康並降低骨關節炎風險，維生素D有助關節修復所需的營養吸收。
- 綠茶萃取物（兒茶素/多酚）：抗氧化作用，可能幫助重建軟骨並緩解骨關節炎症狀。
- 乳香（Boswellia serrata）與MSM：抗發炎作用，可改善關節功能並預防進一步軟骨損傷。
這些一般補充劑無法完全複製文章中注射劑的精確機制，但可作為日常關節保養的輔助選項。想要達到類似文章所述的真正軟骨再生效果，仍需等待15-PGDH抑制劑的人體臨床試驗（根據文章，部分小分子抑制劑已在其他適應症進行早期安全性測試）。
重要提醒：保健品不像藥物受到嚴格監管，效果因人而異。使用任何補充劑前，請務必諮詢醫師或藥師，特別是正在服用其他藥物或有慢性疾病者。
免責聲明
本文內容僅供一般資訊及教育目的，並非醫療建議、診斷或治療推薦。文中所述的抗衰老注射劑及相關研究，仍處於臨床前階段（動物實驗及人類體外組織測試），尚未完成人體臨床試驗，亦未獲得任何藥物監管機構（如香港衛生署、美國FDA或其他地區藥監局）批准用於治療骨關節炎或任何疾病。研究結果僅反映初步科學發現，未來臨床試驗可能出現不同成效、安全性問題或其他未知風險。任何醫療決定，包括是否考慮新興療法，均應在註冊醫生的專業指導下進行，並參考個人健康狀況。
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