中醫助孕攻略：解構4大體質失衡原因！養卵著床黃金3個月調理法

2025 年 9 月 24 日下午 4:04

求子路上的艱辛，只有同路人才能明白。與其繼續盲目嘗試，不如了解中醫如何幫你從根本調理體質。面對生育難題，往往承受著巨大的心理壓力。根據臨床觀察，越來越多夫婦在嘗試自然懷孕一段時間後，會尋求中醫協助。中醫助孕並非單純「進補」，而是透過全面調理身體平衡，讓子宮成為適合胚胎著床的「沃土」。

中醫認為「腎為先天之本」，主管生殖能力；「肝主疏泄」，影響氣血通暢；「脾為後天之本」，負責營養吸收。當這三個臟腑功能失調，便會導致不孕問題。最新研究顯示，中西醫結合治療可讓懷孕機率提升超過70%。

四大不孕體質：中醫如何解讀難孕原因？

「腎」在中醫理論中掌管生殖系統，相當於西醫的內分泌系統。腎氣不足會直接影響卵泡發育和排卵功能，常見症狀包括月經周期不規律、腰膝酸軟、夜尿頻繁等。

這類體質的女性，卵巢功能可能提前衰退，或出現卵子質量不佳的問題。中醫調理以「補腎填精」為主，根據腎陰虛或腎陽虛的不同，使用相應藥材改善卵巢功能。

氣血是孕育生命的基礎條件。氣虛會導致身體機能活動減退，血虛則使子宮內膜厚度不足，不利於胚胎著床。這類患者常見面色蒼白、容易疲倦、頭暈心悸等症狀。

現代生活節奏快速，香港女性普遍工作壓力大，長期勞累加上營養不均衡，很容易導致氣血耗損。中醫會透過健脾養血的方法，增強脾胃吸收營養的能力，從而改善氣血狀況。

香港人工作壓力大，容易導致「肝氣鬱結」。肝主疏泄，負責調暢氣機，情緒壓力會影響肝的機能，进而導致內分泌紊亂和排卵障礙。

這類型的患者多伴有經前乳房脹痛、情緒波動大、經血有血塊等症狀。中醫治療以「疏肝理氣」為主，幫助緩解壓力對生殖系統的影響。

這類體質常見於多囊性卵巢患者，表現為體型肥胖、面油多、體毛濃密等。痰濕堆積體內會影響卵泡的正常發育和排出，而血瘀則可能导致輸卵管不通暢。

中醫會透過健脾祛濕、活血化瘀的方法，改善代謝問題，促進排卵功能。研究顯示，針灸和中藥結合能有效改善多囊卵巢症狀。

中醫助孕最核心的方法是 「周期調理法」 ，根據月經周期的不同階段，採用不同的調理策略：

2025年的最新研究趨勢顯示，中西醫協作治療已成為不孕症治療的主流方向。中醫在試管嬰兒（IVF）療程中扮演重要輔助角色：

值得注意的是，在注射排卵針期間，建議暫停使用中藥，以免干擾西醫治療，但針灸可以繼續進行。

針灸是中醫助孕的重要手段之一。常用穴位包括關元、氣海、三陰交等，這些穴位位於腹部和下肢，刺激它們能促進盆腔血液循環，改善子宮內膜厚度，調節排卵功能。

研究證實，定期針灸能改善多囊卵巢綜合症，增加受孕機率。對於接受人工受孕而產生焦慮的女士，針灸也能幫助放鬆及改善氣血循環。

中醫強調「藥食同源」，適當的飲食調整對改善體質至關重要：

一般來說，中醫助孕調理需要至少3個月的周期。這是因為卵子從基礎卵泡到成熟卵泡大約需要85天，而精子的生成周期也約為90天。

對於體質較佳、問題較輕微的夫婦，大約3-6個月可以達到懷孕目標；而對於有特殊狀況的夫婦，則可能需要更長的調理時間。重要的是保持耐心，遵循中醫師的指導，逐步改善體質。

中醫助孕強調整體觀念和辨證論治，每個人的治療方案都應根據自身體質特點量身定制。在尋求中醫協助時，建議選擇註冊中醫師進行全面診斷，制定針對性的治療方案。

對於正在考慮中西醫結合治療的夫婦，建議讓西醫和中醫師了解彼此的治療方案，確保治療的協調與安全。隨著中醫藥現代化的推進，香港在中醫藥領域的獨特優勢將為更多夫婦帶來生育的希望。

以上資料未經專業審核，僅供參考，具體治療請諮詢註冊中醫師。