想像一下：你脫下鞋子，那股熟悉的「奶酪味」撲鼻而來，讓人尷尬又好奇。這不是因為你的腳髒兮兮，而是人體的一大冷知識——汗水本身無臭味！腳臭的元兇是皮膚上的細菌大軍，特別是Staphylococcus epidermidis，它們大快朵頤汗水中的白胺酸，轉化成異戊酸（isovaleric acid），散發出像陳年起司的怪味。 更反直覺的是，另一種細菌Brevibacteria也參與其中，它們吃掉死皮細胞，將甲硫胺酸變成甲硫醇（methanethiol），這可是製作藍紋起司的同一種細菌！ 你的腳底有超過25萬個汗腺，每天分泌約半杯汗，在悶熱鞋子裡變成細菌的溫床。
但別擔心，這不是宿命！要戰勝腳臭，試試每天換襪子、選透氣鞋材，或用抗菌肥皂洗腳，保持乾爽就能抑制細菌party。這些小訣竅不只有趣，還能讓你自信滿滿地脫鞋，轉化成日常健康習慣。
